forum.i-doser.pl - Wykorzystaj możliwości swojego umysłu!
http://forum.i-doser.pl/

Jak zaczac?
http://forum.i-doser.pl/viewtopic.php?f=15&t=1881
Strona 1 z 3

Autor:  hubij [ Pt, 27 mar 2009, 16:03 ]
Tytuł:  Jak zaczac?

Troche sie naczytalem o LD i mnie wziela ochota pobawienia sie w to :P

wiec mam klika pytan

1)jak wogole zaczac? czytalem kilkanascie poradnikow i kilkunastu roznych metodach i kazdy mowi co innego.
wiem juz ze na poczatek musze sie nauczyc zapamietywac sny (co to za LD ktorego nie bede pamietal xD)
czyli powtarzanie sobie 'chce zapamietac swoje sny. gdy sie rano obudze bede pamietal swoje sny'

czy moge od razu zaczac probowac osiagnac LD czy raczej najpierw nauczyc sie pamietac sny a potem bawic sie w LD?
czy konieczny jest 'dziennik snow'??

2)czasem mam tak rano ze jak sie obudze to pamietam 1 sen, ale akurat skonczyl sie on wtedy gdy sie obudzilem (np obudzil mnie budzik) wiec sam wtedy na sile, wyobraznia dopowiadam sobie dalsza jego czesc (najczesciej sa to sny o zabarwieniu 18+ xD) Czy jest to LD (ktoras metoda mowila o wmawianiu sobie LD po przebudzeniu i nie wiem czy to to) czy po prostu moja wyobraznia?
Raz snila mi sie skapo ubrana lasencja, i we snie pomyslalem o zdjeciu jej pewnej czesci garderoby ;d, i to zrobilem. Ale nie mialem pojecia ze to sen. Czy bylo to mini-LD czy moze czysty przypadek ze przysnilo mi sie ze czegos chce i to robie?

3)Ile mniej wiecej czasu mija od rozpoczecia metody RT do uzyskania pierwszego LD? (wiem ze dla kazdego to inaczej, ale jesli jedna osoba robila RT przez pol roku to nie bede oczekiwal efektow po tygodniu) Czy tu tez jest potrzebne zapamietywanie snow? czy moze metody w ktorych nie jest ono wymienione, nie wymagaja zapamietywania snow bo wtedy LD sie samo 'zapisuje' w pamieci?

4) Czy jesli dosy slabo na mnie dzialaja (tzn dzialaja ale nie mam takich faz i odlotow jak inni) to dose LD zadziala tak jak powinien?

5)Czy jesli nie jestem jakos straaasznie napalony na LD (tzn nie chodze caly czas podekscytowany z mysla o nocy kiedy bede mogl zasnac i sprobowac miec LD) czyli nie jestem jakos 'zautosugestiowany' to czy obniza to moje szanse na LD?


z gory dzieki za odpowiedzi na pytania :)

Autor:  bobekk [ So, 28 mar 2009, 16:43 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

robic Test Rzeczywistosci co 10 minut przez caly dzien na wieczor opierdzielic pol gorzkiej czekolady i isc spac mowic sobie przed snem ze jak rano sie wstanie to sie bedzie pamietac sny i ze jak bede mial sen to skojarze ze śnie. po 4 godzinach snu wstac rozbudzic umysl (nie cialo ) np. cos poczytac o LD i po godzinie isc spac .
Zrob to wszystko a gwarantuje ci LD :D :D
POTRAKTUJ TO JAK RECEPTE OD LEKARZA :D

Autor:  dawid000 [ So, 28 mar 2009, 17:11 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

siema tez jestem poczatkujacym po czesci (juz troche oczytany jestem ale nadal niemialem porzadnego LD (tylko jeden ale cholernie krotki)

jest jakis program ktory "dzwoni" co 10 min zebym nie musial nastawiac co chwila budzika? wiem jestem leniwy ale ... :D

Autor:  gazel997 [ N, 29 mar 2009, 09:51 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

ustaw sobie budzik w telefonie zeby drzemka trwala 10 min i jak zadzwoni to klikaj se co 10min na drzemkę. ;) w mojej noki to działa i sony eriksson'ie

Autor:  dawid000 [ N, 29 mar 2009, 10:24 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

nie no wiesz znam lepsze rozwiazania ;] w mojej kom w budziku mozna ustawic 5 alarmow :)

wczoraj robilem sobie nawyk, i budzik w nocy dzwonil 5x przed snem i, dupa ;/ zadnego swiadomego snu, tylko 1 zapamietalem ;/

Autor:  Niski12 [ N, 29 mar 2009, 10:40 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

.

Autor:  hubij [ N, 29 mar 2009, 10:45 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

a budzik w zegarku (na rece)? masz tv w pokoju? to nastaw zeby sie wylaczyl po 10 minutach, jak sie wylaczy to RT, wlaczasz i znow nastawiasz na 10 minut xPP

Autor:  dawid000 [ N, 29 mar 2009, 10:58 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

budzik w zegarku - zjebal sie i dzwoni codziennie o polnocy i ni chuja sie nieda go wylaczyc ni przestawic
tv - niemam

znacie jakiegos dosa na zmeczenie? musi byc mocne zmeczenie :)

Autor:  zeus [ N, 29 mar 2009, 11:04 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

Insomniac

Autor:  dawid000 [ N, 29 mar 2009, 11:09 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

aha a wiecie skad sciagnac go? w formacie wav (doser nie odpala mi dosow, mp3 jest stratne ;/)

Autor:  zeus [ N, 29 mar 2009, 11:32 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

Mam go akurat w wav na dysku, zaraz wrzuce na RS

Autor:  dawid000 [ N, 29 mar 2009, 11:45 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

thx, ile trwa?

Autor:  zeus [ N, 29 mar 2009, 12:03 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

Dopiero 10 % :|

Autor:  dawid000 [ N, 29 mar 2009, 12:18 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

lol? to ile on trwa?

Autor:  Niski12 [ N, 29 mar 2009, 12:19 ]
Tytuł:  Re: Jak zaczac?

.

Strona 1 z 3 Strefa czasowa: UTC + 1
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/